Coaching

I 2006 tog jeg uddannelse som certificeret Coach via Axcept
 

Det har jeg meget glæde af i dag.

Mit hovedmål med uddannelsen var at tilegne mig flere værktøjer til at skabe erkendelse i folk. Mange fysiske lidelser kommer af psykiske problemstillinger eller dårlig trivsel på arbejdspladsen eller i hverdagen. Dette kunne jeg som afspændingspædagog gennemskue, men jeg kunne ofte have vanskeligheder ved at få personen til selv at vende blikket den vej og erkende sammenhængen.

Det er lettere ved hjælp af coachteknikker - og endnu bedre. De fleste af os ved inderst inde godt, hvad der skal til for at løse et givet problem. Det kræver bare, at nogen stiller de rigtige spørgsmål, så erkendelse og handling kan blive en realitet.

Coaching er et hyppigt anvendt ord og forståeligt nok, eftersom coaching har været brugt i hverdagen lige så længe som kommunikation og samarbejde har været en naturlig del af menneskets dagligdag. Uden at tænke over det, coacher mange af os hinanden hver dag. Indenfor de sidste år er der blevet udviklet forståelsesrammer og brugbart værktøj, så coachingen er kommet i system. Dette har medført en særdeles målrettet proces, hvor fokuspersonen hurtigt får skabt sig et overblik over sin udfordring eller problematik, finder vejen til målet og når det.

Coaching bruger jeg, når jeg underviser, når jeg har jobfokuserede samtaler, når jeg har samtaler med folk med stress og depression, ved konflikthåndtering og i min klinik med afspændingspædagogisk behandling. Coaching er i det hele taget blevet en integreret del af min arbejdsdag.